Unidad Didáctica 11. Condición Física IA!

UD 11: Condición física IA	Nº SESIONES: 6	PROFESOR/A: PALOMA
OBJETIVOS
Aprender los aspectos básicos de la velocidad y sus manifestaciones        Aprender los aspectos fundamentales de flexibilidad         Desarrollar y mejorar la velocidad individual        Desarrollar y mejorar la flexibilidad de cada alumno
CONTENIDOS
CONCEPTUALES	PROCEDIMENTALES	ACTITUDINALES
Conocimiento de la velocidad y sus manifestaciones. Conocimiento de la flexibilidad.	Desarrollo de ejercicios encaminados a la mejora de la velocidad. Desarrollo de ejercicios encaminados a la mejora de la flexibilidad.	Implicación en los ejercicios. Conocimiento y valoración de los riesgos. Respeto hacia las capacidades y habilidades en las ejecuciones de los compañeros. Respeto a las normas y material. Valoración de los beneficios de la mejora de la fuerza y sobre todo de la flexibilidad para la salud diaria.
COMPETENCIAS
1. Competencia en comunicación lingüística. 2. Competencia matemática. 7. Competencia para aprender a aprender. 8. Autonomía e iniciativa personal.
METODOLOGÍA
Enseñanza teórica de los conceptos de velocidad y flexibilidad y los aspectos fundamentales de estos.         Ejemplificación de las prueba de flexibilidad y velocidad.
EVALUACIÓN
Examen teórico de los contenidos vistos en clase         Pruebas prácticas de valoración de la velocidad y flexibilidad de cada alumno.
ADAPTACIONES	RECURSOS	INTERDISCIPLINARIEDAD
Según discapacidad	Instalaciones básicas	-