Unidad Didáctica 10. Gimnasias Suaves!

UD 10: Gimnasias suaves	Nº SESIONES: 2	PROFESOR/A: PALOMA
OBJETIVOS
Aprender a relajar todos los músculos del cuerpo para conseguir un estado de bienestar momentáneo          Aprender a relajar la mente para sentirse en tranquilidad          Aprender técnicas básicas de relajación para después poder aplicarlas en la vida cotidiana de cada uno
CONTENIDOS
CONCEPTUALES	PROCEDIMENTALES	ACTITUDINALES
Técnicas básicas de gimnasia.	Práctica de actividades de gimnasias suaves.	Respeto de las normas. Implicación en las actividades propuestas. Respeto a los compañeros.
COMPETENCIAS
7. Competencia para aprender a aprender.
METODOLOGÍA
Explicaciones y ejemplificaciones de las técnicas concretas
EVALUACIÓN
La evaluación de esta unidad didáctica será simplemente la valoración de la actitud de los alumnos frente a las sesiones de desarrollo de las técnicas de gimnasia concretas, su respeto hacia ellas y su implicación durante los ejercicios.
ADAPTACIONES	RECURSOS	INTERDISCIPLINARIEDAD
Según discapacidad	Tatami, colchonetas o similar, es decir, superficie cómoda para poder tumbarse	-